Tin mới, có thể bạn quan tâm!
Lương Bằng Quang gây sốc với gương mặt sau phẫu thuật thẩm mỹ

Lương Bằng Quang gây sốc với gương mặt sau phẫu thuật thẩm mỹ

Phong cách Ẩm Thực

Bật mí những thực phẩm giúp eo thon dáng xinh

Ngày đăng: 10/01/2019

 

Để có được một vòng eo thon gọn bắt buộc chúng ta phải thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.

Bat mi nhung thuc pham giup eo thon dang xinh

Bat mi nhung thuc pham giup eo thon dang xinh-Hinh-2

Chuối: Kali trong chuối có thể giúp loại bỏ thêm chất lỏng ra khỏi cơ thể, từ đó giúp bạn lấy lại vòng eo thon.

Bat mi nhung thuc pham giup eo thon dang xinh-Hinh-3

Dưa hấu là một loại trái cây khác có hàm lượng kali cao để giảm trọng lượng nước. Một nghiên cứu từ Đại học Kentucky cũng cho thấy uống nước ép dưa hấu có thể làm giảm mỡ trong cơ thể và thậm chí giảm cholesterol.

Bat mi nhung thuc pham giup eo thon dang xinh-Hinh-4

Bat mi nhung thuc pham giup eo thon dang xinh-Hinh-5

Dưa leo: Hàm lượng nước cao và lượng calo thấp của dưa leo làm cho chúng trở thành một món ăn nhẹ giúp bạn no lâu mà không gây tích mỡ bụng.

Bat mi nhung thuc pham giup eo thon dang xinh-Hinh-6

 
 
Bat mi nhung thuc pham giup eo thon dang xinh-Hinh-7
 
Kiến Thức
 
102146.jpg 999636.jpg

Bài viết liên quan

Bài viết cùng chuyên mục