Có thể kiểm soát và làm chậm lại quá trình lão hóa da bằng cách thay đổi thói quen ăn uống để có một làn da khỏe đẹp.
Mặc dù đậu phộng có hàm lượng calo tương đối cao nhưng món ăn này lại có lượng chất xơ và protein dồi dào giúp bạn no lâu nên hỗ trợ rất nhiều cho quá trình giảm cân.
Vừa có tác dụng giải khát, xua tan cái nóng trong người, chanh còn mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ như hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da và kích thích tiêu hoá.
Cô gái trẻ phải cắt bỏ khối u lớn ở vành tai sau khi bấm 6 lỗ tai để xỏ khuyên cho cá tính.
Dù mang lại hiệu quả về mặt cân nặng cũng như vóc dáng, các chế độ ăn kiêng đặc biệt đều chỉ nên áp dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Lưu ý 5 thói quen sau để cải thiện và chăm sóc da hiệu quả.
Ngoài tác dụng dưỡng ẩm cho mặt, loại quả này còn giúp làm dịu, giảm sưng tấy vùng da nhạy cảm dưới mắt.
Angelababy vẫn chăm chỉ phát triển sự nghiệp sau khi ly hôn Huỳnh Hiểu Minh. Cô dường như không bị ảnh hưởng nhiều về tâm lý sau đổ vỡ này.
Giảm cân là một quá trình lâu dài, đòi hỏi ở bạn sự kiên trì và khoa học. Vì thế, bạn đừng để quá trình của mình trở nên uổng phí bởi những sai lầm không đáng có.
Trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là chất chống oxy hóa giúp cho hoạt động não và trí nhớ khỏe mạnh. Vì vậy, trái cây luôn là một trong những loại thực phẩm nên ưu tiên hàng đầu.
Những bài tập đơn giản này không chỉ giúp điều trị mắt ‘gấu trúc’ mà còn làm dịu vùng da dưới quầng mắt.
Thừa cân là một vấn đề thực sự về tinh thần và thể chất. Và đó là lý do tại sao mọi người đều muốn giảm cân nhanh hơn và hiệu quả.