Với thành phần chính là protein và nước, ức gà có tác dụng tốt cho sự hình thành và duy trì sức khỏe cơ bắp.
Lần tới, bạn mang điện thoại di động hoặc thiết bị điện tử lên giường trước khi đi ngủ, bạn nên suy nghĩ lại bởi chúng nó thể ảnh hưởng tới chất lượng tinh binh của bạn.
Chúng ta thường tắm nước ấm mỗi ngày, nhưng nếu thay đổi thói quen sang tắm nước lạnh, không chỉ tiết kiệm tiền điện mà còn nhận được những lợi ích vô cùng bất ngờ.
Nếu không muốn cơ thể nhanh chóng lão hóa, bạn nên tránh những thói quen ăn sáng này.
Gợi ý 6 loại thực phẩm giúp tăng cường cơ bắp giảm mỡ hiệu quả giúp bạn có một vóc dáng lý tưởng.
Nước chanh là đồ uống giải nhiệt tuyệt vời trong những ngày hè nhưng không phải ai cũng có thể uống được.
Giáo sư Tôn Thất Tùng là một bác sĩ phẫu thuật người Việt Nam. Ông nổi danh trong lĩnh vực nghiên cứu về gan.
Nhiều mày râu cho rằng thận yếu thì 'chuyện ấy' cũng yếu hoặc chỉ thấy ham muốn suy giảm cũng cho rằng do thận và tăng cường uống bổ thận để phục hồi bản lĩnh phái mạnh.
Không bàn tới những tác hại mà bia rượu gây ra, gần đây một nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống bia không chỉ giúp bạn hạnh phúc, giảm căng thẳng mà còn giúp xương chắc khoẻ và khiến bạn quyến rũ hơn bởi nụ cười đẹp.
Lực sĩ Phạm Văn Mách gây bất ngờ với người hâm mộ khi tham dự SEA Games 31 ở tuổi 45 với mục tiêu giành huy chương vàng ở hạng cân 50kg hoặc 60kg.
Nhiều người quan niệm rằng ăn giá đỗ sẽ giúp mày râu mạnh mẽ trong 'chuyện ấy', cải thiện chất lượng tinh trùng, điều đó có đúng hay không?
Sau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những món ăn không thể thiếu ngay sau đây.